Nooit meer een belofte aan jezelf verbreken!
Zit je vast in (oude) patronen, maar voel je dat je los wilt komen? Wil je jezelf nieuwe patronen aanleren? Graag help ik je met het vinden van jouw kracht en het aanleren van andere patronen zodat je nooit meer een belofte aan jezelf hoeft te verbreken.
De druk wordt steeds groter
Worden jouw beloftes aan jezelf genegeerd?
In de vele gesprekken die ik gevoerd heb met jonge vrouwen zoals jij, merk ik steeds weer dat de huidige maatschappij heel veel van jou vraagt. En dat jij daar vaak op reageert vanuit patronen en overtuigingen over jezelf die je daarin niet helpen. Daardoor blijf je niet dicht bij jezelf en ga je steeds weer over je grenzen heen, je verbreekt de beloftes die je jezelf hebt gegeven. En dat ontstaat heel vaak doordat jouw omgeving je oplegt:
dat je een goede baan hebt met een mooi inkomen
dat je je sociale leven op orde hebt en regelmatig met vriendinnen leuke dingen doet
dat je een leuke relatie hebt en dat je samen verder gaat
dat je een goed draaiend eigen huishouden hebt
dat je kinderen krijgt en goed opvoedt
dat je maatschappelijk verantwoord bezig bent
Zeg ja tegen de beste versie van jezelf
Weet jij waarom jij de beloftes die je aan jezelf hebt gedaan steeds weer negeert? Herken je de patronen waaruit je leeft die dit veroorzaken? Weet jij welke overtuigingen je hebt over jezelf waardoor jouw zelfbeeld laag is?
Kom in actie
Klaar voor de volgende stap?
Een laag zelfbeeld helpt je niet om je grenzen duidelijk aan te geven. Je hebt dan altijd het gevoel dat jouw wensen niet belangrijk genoeg zijn. Je laat dus jouw wensen ondersneeuwen voor de wensen van de ander. Daardoor breek je elke keer jouw beloftes aan jezelf.
Door samen na te denken over de patronen die aan de basis van dit gedrag liggen kan ik je leren om dit gedrag om te buigen zodat je voortaan op een goede manier jouw grenzen kunt aangeven zonder de ander daarin te kwetsen. En daardoor vast te houden aan jouw beloftes aan jezelf.
Wees niet zo streng voor jezelf.
Je mag leren.
Je mag ontdekken.
Je mag je mening veranderen.
Je mag loslaten.
Je mag het spannend vinden.
Je mag verdrietig zijn.
Je mag moe zijn.
Je mag even niks doen.
Dat mag.
Over mij
Hi, ik ben Mariëtte
Mijn naam is Mariette en als coach wil ik jou heel graag helpen in het vinden van de beste versie van jezelf. Uit eigen ervaring weet ik hoe belangrijk het is dat er iemand is die naar je wil luisteren, open minded en zonder oordeel. Met humor, plezier, liefde, scherpe, kritische en confronterende vragen en goed luisteren help ik jou met het vernieuwen van jouw patronen en overtuigingen.
Meer over mijMijn aanbod
Hoe kan ik je helpen?
1-op-1 coaching traject
Mijn passie bestaat uit het helpen van jonge vrouwen die (bijna) nooit meer een belofte aan zichzelf willen verbreken. Die een luisterend oor kunnen gebruiken en een steuntje in de rug zoeken om belemmerende patronen te doorbreken en nieuwe patronen aan te leren.
Lees verderGroepstraject
Teamontwikkeling is: een groep helpen bij de gevraagde ontwikkeling waarbij het team samen streeft naar zelfstandigheid. Daarbij richt het team zich primair op de collectieve processen en wordt het team ondersteund door een belangeloze inzet van de teamcoach.
Lees verderWat anderen zeggen
Ik heb al vele mensen mogen helpen en ondersteunen